Водный тренажер Aquagym Aqua Stepper

Aqua Stepper (тренажер-степпер) обеспечивает нагрузку мышц ног, особенно на четырехглавую и двуглавую мышцы бедра и ягодичные мышцы.
Нагрузка регулируется за счет изменения положения стоп на педалях. Ставя стопы ближе к передней части педали, вы получаете меньше нагрузки, по мере перемещения стоп к дальнему концу педали нагрузка возрастает.
В системе реабилитации упражнения на аквастеппере увеличивают подвижность в суставах, снимают излишнее напряжение в мышцах, помогают восстановить двигательные навыки.
Встроенный таймер позволяет контролировать продолжительность занятий.

Преимущества занятий на Aquagym

• + безопасная тренировка не повреждает спину и суставы
• + сопротивление воды исключает возможность перетренированности мышц
• + тренировки низкой интенсивности идеально подходят для пожилых и физически ослабленных людей
• + задействуют мышцы, которые редко используются на земле и потому потеряли тонус
• + выталкивающая и поддерживающая сила воды ускоряют тренировку разных частей тела за счет большего разнообразия движений
• + превосходно подходят для программ похудения за счет более высокого расхода энергии, чем при схожих упражнениях, выполняемых в тренажерном зале
• + обеспечивают нагрузку на сердечно-сосудистую и дыхательную систему и следовательно повышают выносливость организма
• + способствуют развитию гибкости мышц и подвижности суставов
• + гидростатическое давление (давление воды на тело) улучшает кровообращение и уменьшает отечность циркуляция воды создает массажный эффект
• + приятно отличаются от душных тренажерных залов
• + хорошо сочетаются с другими видами аквафитнеса и аквареабилитации благодаря разнообразию упражнений
• + вы никогда не почувствуете себя вспотевшим во время тренировки
• + способствуют глубокому здоровому сну после тренировки и меньшей скованности мышц наутро
• + занятия проходят под водой, что может понравиться недостаточно уверенным в себе людям
• + не нужно уметь плавать
• + не нужно мочить волосы

• Уровень воды: >1,1 м
• Тип воды: любой
• Уровень pH: 6,7-7,2-7,6
• Тип установки: борт бассейна
• Тип покрытия: любой